¿Qué es la Psicología Deportiva?

¿Qué es la Psicología Deportiva?

Psicología deportiva consiste

En ningún país del mundo donde no se practique algún tipo de deporte. Miles de artículos se han escrito sobre los beneficios de practicar deporte, sea este amateur o profesional, y como esta práctica regular va relacionada tanto con la salud física como con la salud mental yendo a terapia o terapia de pareja

Una vida sedentaria y con algunos excesos (tabaco, alcohol), sumado a la falta de actividad deportiva suele conllevar problemas graves de salud, con lo cual parece una buena idea plantearse en serio el practicar deporte como una garantía de salud física, química y emocional.

 

La necesidad humana de practicar deporte

El ser humano se caracteriza por una búsqueda incesante de conocimientos y saberes, cada vez mas búsqueda del saber y el deporte ha pasado de ser practicado como mero entretenimiento a ser estudiado completamente por la ciencia deportiva, cuya misión es desentrañar todo tipo de preguntas acerca de la influencia del ejercicio en el cuerpo y la mente, cuando no es el propio deporte de competición el que se analiza con el fin de descubrir reglas para mejorar el desempeño. Es por esa razón que una rama de las muchas que existen en Psicología fue creada con el propósito de ahondar en la actividad deportiva y su interacción con la psique, fundando la subdisciplina conocida como Psicología del deporte.

 

Psicología aplicada al deporte

Nachon y Nascimbene (2001), en su libro Introducción a la psicología del deporte nos definen perfectamente el ámbito de estudio y los fines de la Psicología del deporte:

“La Psicología del deporte es la ciencia dedicada a estudiar el cómo, el porqué y bajo qué condiciones los deportistas, los entrenadores y espectadores se comportan en el modo en que lo hacen, así como también investigar la mutua influencia entre actividad física y la participación en el deporte y el bienestar psicofísico, la salud y el desarrollo personal” cada vez hacerlo mejor.

 

El trabajo del psicólogo deportivo

Se suele pensar, de forma errónea, que la función principal del psicólogo deportivo es la de motivar a los deportistas, y/o ser el encargado de contener y tratar de encauzar aquellos deportistas con peor temperamento.

El trabajo de un psicólogo del deporte consiste en conocer tanto los fenómenos psicológicos que experimentan los atletas, amén a las especificidades de carácter y personalidad de cada deportista y contexto deportivo, para de este modo ejecutar una serie de técnicas estructuradas que permiten optimizar el rendimiento deportivo y psicológico del jugador o del equipo. La mayoría de escuadras profesionales gozan de los servicios de un profesional de la psicología deportiva, ocupando las funciones mentadas, colaborando así con el cuerpo técnico en el funcionamiento del equipo.

La Psicología deportiva lleva un camino largo de recorrido en algunos países europeos y en los EE.UU., siendo el estado norteamericano quien más ha contribuido a desarrollar las teorías relativas al deporte y su influencia en la psique (y viceversa).

En América Latina, la historia es bien distinta en lo que al desarrollo de la subdisciplina de la Psicología deportiva se refiere. Esta especialidad justo está empezando a dar sus primeros pasos, y será preciso seguir investigando para poder ir desarrollando escuelas y teorías propias que puedan fundar nuevos paradigmas y contribuyan a la construcción de contenidos y conocimientos en este campo. 

El atraso en los Estados Unidos viene motivado por la indiferencia y el desconocimiento de las autoridades deportivas y políticas latinoamericanas, quienes hasta hace bien poco habían mantenido estas líneas de investigación científica en una total oscuridad.

La forma de trabajar e intervenir en esta rama de la Psicología tiene sus particularidades respecto a otras especialidades, muchos afirman que las similitudes con la Psicología clínica son cuantiosas, debido a las temáticas sobre las que ambas tratan de influir (motivación, personalidad), aunque resultaría atrevido relacionarlas demasiado ya los campos de estudio e intervención son muy distintos.

 

La importancia de tener un psicólogo deportivo en el equipo

Las funciones y tareas del psicólogo deportivo pueden resultar sumamente complejas si éste no muestra una capacitación para asumir retos ambiciosos. La necesidad de dominar también la faceta de la salud mental del profesional a cargo de los grupos de competencia en los deportes de equipo. 

Se ha demostrado de la importancia de contar con un psicólogo del deporte si se trabaja con grupos deportivos de alto rendimiento (Silva, J., 1984). Se ha vuelto casi indispensable en cualquier deporte o disciplina. En lo que atañe al deporte rey en la mayoría de países de habla hispana, el balompié, es notorio como cada año los clubes y selecciones de todo los continentes compiten no solo en el terreno de juego, también en una serie de campos intelectuales, de comunicación, de gestión grupal y de detección y desarrollo del talento, con el único objetivo de llegar más allá de lo que el año anterior se pudo lograr deportivamente.

El saber elegir a las personas idóneas para cada función específica en el terreno de juego en un equipo es una tarea tan compleja como decisiva. Las opiniones y valoraciones, los criterios y las decisiones deben ser tomados, preferentemente, de forma unánime tanto del lado ejecutivo como del personal encargado del grupo. Entre ellos, incluido el psicólogo del deporte, quien debe aportar el matiz sobre el estado anímico de los jugadores, sus miedos y sus motivaciones en cada momento de la competición.

Particularmente, opino que detrás de un rendimiento óptimo en el desempeño de un deportista en el campo de juego se halla un psicólogo del deporte haciendo el trabajo con eficacia y profesionalidad, logrando robustecer la confianza y tocando las teclas necesarias para una idónea salud mental. Hay que seguir brindando apoyo a esta especialidad a fin de obtener desarrollos para lograr grupos deportivos cohesionados, autorrealizados y que a su vez sean fuente de bienestar colectivo.

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Dan Roberts
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Dan Roberts es el entrenador de las estrellas que busca llevar su pasión y conocimiento del bienestar y del cuerpo humano al mundo
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